ลดหวานแบบไม่ทรมานใจ แถมช่วยลดโรคได้
- ลดหวานแบบค่อยเป็นค่อยไป ไม่หักดิบ
- ลดการซื้อขนมหวาน หรือเครื่องดื่มน้ำตาลสูง
- น้ำเปล่าลดความอยากของหวาน
- กินผักใบเขียว ลดอาการโหยของหวาน
- กินอาหารให้หลากหลาย ก็ช่วยลดอาการอยากหวานได้
- หากิจกรรมดึงความสนใจออกจากของหวาน
การกินแบบลดหวานไม่ได้ยากอย่างที่คิด ขนมหวาน ชานม น้ำอัดลม กินได้แต่ต้องกินแบบมีสติ หากไม่อยากป่วยด้วยสารพัดโรค ก็ต้องพยายามลดหวาน เพื่อลดโรคโดยการเลือกทานอาหารที่มีประโยชน์
ถ้ายังไม่รู้จะเริ่มอย่างไรสามารถปรึกษาที่ VPrecision ติดต่อขอคำแนะนำกับแพทย์ได้นะคะ
“สุขภาพไม่ใช่ค่าใช้จ่ายแต่คือการลงทุน”
อย่ารอให้เกิดปัญหาแล้วค่อยมาแก้เพราะที่ V Precision เราสามารถรู้ปัญหาก่อนได้ค่ะ
.
ติดต่อสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
เบอร์โทร. 096-964 6465
ช่องทาง Line: @vprecision
หรือคลิก https://lin.ee/VusBQ8d