เวลาที่คุณเครียด คุณอาจจะมองหาของหวาน และกินมากเกินไป เพื่อให้ตัวเองรู้สึกดีขึ้น
ของหวาน หรืออาหารที่มีน้ำตาลสูง ที่สามารถช่วยลดระดับฮอร์โมนคอร์ติซอล และอะดรีนาลีน ที่จะหลั่งออกมาในเวลาที่คุณรู้สึกเครียด

แม้ว่าการกินของหวานจะช่วยให้รู้สึกดีขึ้นในระยะเวลาสั้นๆ หลายคนก็เลือกที่จะใช้วิธีนี้เพื่อบรรเทาความเครียด แต่ไม่ควรเลือกกินของหวาน เพื่อบรรเทาความเครียด คุณควรจะจำกัดปริมาณของหวานที่กิน เพื่อสุขภาพที่ดี และรับประทานของหวานในปริมาณที่เหมาะสม ป้องกันภาวะน้ำหนักเกิน โรคอ้วน โรคเบาหวาน ที่อาจจะเป็นอันตรายแฝงตามมา

“สุขภาพไม่ใช่ค่าใช้จ่ายแต่คือการลงทุน”
อย่ารอให้เกิดปัญหาแล้วค่อยมาแก้เพราะที่ V Precision เราสามารถรู้ปัญหาก่อนได้ค่ะ
.
ติดต่อสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
เบอร์โทร. 096-964 6465
ช่องทาง Line: @vprecision
หรือคลิก https://lin.ee/VusBQ8d