طرق الوقاية من السرطان

طرق الوقاية من السرطان

طرق الوقاية من السرطان 

  • الأطعمة التي تزيد من خطر الإصابة بالسرطان 
  • تجنب التدخين 
  • التوقف عن شرب الكحول 
  • أخذ قسط كافٍ من الراحة 
  • تجنب التوتر 
  • تناول الفواكه والخضروات بانتظام 
  • الجنس الآمن 

على الرغم من أن السرطان يمكن أن يكون سببه العديد من الأسباب التي يمكن الوقاية منه ، من الأفضل الابتعاد عن خطر الإصابة به ، إذا كنت تشك في وجود شذوذ يمكن أن يكون من أعراضه ، يجب أن ترى طبيبك حتى تتمكن من علاجه في مرحلة مبكرة التي لا تزال لديها فرصة للتعافي من هذا المرض. 

Relate Article

5 علامات تحذيرية على ضعف جهاز المناعة

دعنا نتحقق من 5 علامات تحذيرية تدل على أنك ضعيف أم لا! أ. البشرة الحساسية …

ما هو البروبيوتيك؟

البروبيوتيك  هو مجموعة من الكائنات الحية الدقيقة التي تعيش في جسم الإنسان ، يمكنها تحسين صحة الجهاز الهضمي وإنتاج الفيتامينات …

فوائد الفيتامينات الفردية

الفيتامينات الفردية هي مركبات يحتاجها جسم الإنسان بكميات محدودة للقيام بالعديد من الوظائف الحيوية في …

ما هي حالة عدم تحمل الطعام (Food Intolerance)؟

عدم تحمل الطعام (Food Intolerance)  إنها استجابة جهاز المناعة في الجسم للطعام عن طريق تكوين …