เลขที่อนุมัติ ฆสพ.สบส. 7542/2565

News&Articles

วัยต่างกัน … การตรวจจึงต่างกัน

ในแต่ละช่วงวัยมีการเจริญเติบโตในด้านต่างๆ ไม่เหมือนกัน รวมถึงความเสื่อมถอยของสุขภาพ อันเนื่องมากจาก อายุที่มากขึ้น การใช้งานอวัยวะต่างๆ ที่ไม่เหมือนกั...

โรคที่มีความผิดปกติในวงจรการหลับ

โรคนอนไม่หลับ (Insomnia) คือ โรคที่มีความผิดปกติในวงจรการหลับ เมื่อมีอาการนอนไม่หลับในช่วงตอนกลางคืนนั้นก็จะส่งผลกระทบในตอนกลางวันทำให้รู้สึกอ่อนแรง อ...

รู้หรือไม่ ? จุลินทรีย์บางชนิดช่วยลดไขมัน

รู้หรือไม่ ? จุลินทรีย์บางชนิดช่วยลดไขมัน ทำไมบางคนถึงกินน้อยแล้วยังอ้วน หรือกินเยอะแล้วยังผอม เพราะหนึ่งปัจจัยของความอ้วนนั้นขึ้นอยู่กับ แบคทีเรียในล...

รู้จักภาวะ “ข้อเข่าเสื่อม”

โรคข้อเข่าเสื่อมพบได้มากในผู้สูงอายุ ทำให้เกิดอาการปวดเข่า บวมแดง เข่าฝืด ยึด มีเสียงดังในเข่า สาเหตุที่ทำให้ข้อเข่าเสื่อม อาจมีหลายกรณี เช่น การมีน้ำ...

ปรับสมดุลฮอร์โมนในร่างกาย .. เพื่อสร้างสมดุลสุขภาพที่ดี

ฮอร์โมนในตัวเรานั้นมีส่วนสำคัญต่อการใช้ชีวิต หลายสิ่งหลายอย่างในกิจกรรมที่เราทำในแต่ละวัน ล้วนแล้วแต่มีฮอร์โมนเป็นส่วนเกี่ยวข้องทั้งสิ้น หากฮอร์โมนผิด...

กินหวานยังไงให้ปลอดภัย ห่างไกลโรค

การทานขนมหวานที่ดีมีประโยชน์และนำไปปรับใช้ได้ง่าย ๆ ควรเลือกขนมหวานแคลอรี่ต่ำรสชาติอร่อย เช่น ไอศกรีมไม่มีไขมัน ช็อกโกแลตหรือเค้กไขมันต่ำ หรือก่อนรับป...

สุขภาพคุณแม่ช่วงตั้งครรภ์สำคัญที่สุด

สุขภาพดีทั้งแม่ และทารกในครรภ์คุณแม่ตั้งครรภ์ ควรที่จะเข้มงวดกับการดูแลตัวเอง เพื่อให้ทารกในครรภ์มีพัฒนาการที่ดี แข็งแรงสมบูรณ์ และไม่มีอาการเสี่ยงใดๆ...

ประโยชน์ของน้ำด่าง

น้ำด่าง ต้องประกอบด้วย แร่ธาตุที่เป็นด่าง ซึ่งมีปริมาณประจุลบ ในปริมาณสูง เมื่อถูกดูดซึมเข้าสู่ร่างกายจึงสามารถให้ประจุลบกับกรด หรือที่เรียกว่า มีความ...

สิ่งสำคัญที่สุดในการมีสุขภาพที่ดี .. คือการปรับพฤติกรรม

สิ่งสำคัญที่สุดในการมีสุขภาพที่ดี คือ การปรับพฤติกรรมการมีสุขภาพที่ดี และสมบูรณ์แบบนั้นเป็นการลงทุนที่มีแต่ผลกำไร การตรวจสุขภาพเป็นการลงทุนเบื้องต้นที...

ค้นหาสาเหตุ.. แก้ที่ต้นตอของปัญหาสุขภาพ

ด้วยวิถีชีวิตที่เร่งรีบ ทำให้หลายคนใส่ใจในการดูแลตัวเองน้อยลง ทั้งการนอนหลับ การรับประทานอาหาร รวมถึงการเผชิญกับสภาวะแวดล้อมต่างๆ ทำให้มีปัญหาเรื่องสุ...