โปรแกรม Sleep Profile Test
โรคนอนไม่หลับ (Insomnia) หรือ อาการนอนไม่สนิทเป็นปัญหาที่มีผลกระทบมากมายต่อชีวิตประจำวัน และสุขภาพทั้งทางร่างกายและจิตใจ การตรวจวินิจฉัยและรักษาโดยใช้โปรแกรม Sleep Profile Test เป็นวิธีที่ช่วยให้คุณเข้าใจสาเหตุ และ แนวทางการแก้ไขได้เป็นอย่างดี
ปัญหานอนไม่หลับสามารถแบ่งได้เป็น 3 ระดับ คือ ชั่วคราว, ระยะสั้น และเรื้อรัง ซึ่งอาจเกิดจากการเปลี่ยนแปลงสภาพแวดล้อม, ความเครียด, หรือปัจจัยทางร่างกายและจิตใจต่างๆ อาการนอนไม่หลับไม่เพียงแต่ทำให้รู้สึกเหนื่อยล้าในวันถัดไป แต่ยังเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคต่างๆ ทั้งโรคหัวใจ, เบาหวาน, และภาวะซึมเศร้า
สาเหตุหลักของการเกิดโรคนอนไม่หลับ (Insomnia)
- ความเครียด และความวิตกกังวล ความกดดันจากการทำงานหรือปัญหาส่วนตัวอาจทำให้หลับยาก
- ฮอร์โมนในร่างกายที่ผิดปกติ
- ปัญหาสุขภาพ เช่น กรดไหลย้อนส่งผลให้ตื่นกลางคืน
- การใช้สารกระตุ้น การบริโภคคาเฟอีน หรือนิโคตินใกล้เวลานอนทำให้หลับยาก
- สภาพแวดล้อม ห้องนอนที่มีแสงสว่าง หรือเสียงดังกวนใจ
ผลเสียต่อสุขภาพจากโรคนอนไม่หลับ (Insomnia)
- การนอนไม่หลับเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจ เบาหวาน และโรคซึมเศร้า
- ส่งผลเสียต่อสุขภาพจิต เช่น ความวิตกกังวล และ ภาวะซึมเศร้า
- ประสิทธิภาพในชีวิตประจำวันลดลงอันเป็นผลมาจากความเหนื่อยล้า และ การขาดสมาธิ
การตรวจวินิจฉัย และ ความสำคัญของโปรแกรม Sleep Profile Test
การตรวจโปรแกรม Sleep Profile Test เป็นวิธีการที่ช่วยวินิจฉัยอย่างละเอียดถึงปัญหาการนอนไม่หลับ ผ่านการตรวจที่ไม่รุกรานผู้ป่วย ด้วยวิธีการตรวจผ่านทางน้ำลาย ไม่ต้องเจาะเลือด ไม่ต้องนอนค้างคืน และ ไม่ต้องติดเครื่องมือเพื่อทดสอบการนอนเหมือนกับการตรวจ Sleep Test ซึ่งเน้นไปที่การตรวจอาการนอนกรน หรือ อาการหยุดหายใจขณะหลับ
สำหรับผู้ที่มีอาการ “นอนไม่หลับ” ต้องตรวจโปรแกรม “Sleep Profile Test” เท่านั้น ซึ่งการตรวจโปรแกรม Sleep Profile Test ที่ V Precision Clinic จะดูความผิดปกติของฮอร์โมน สารสื่อประสาทในสมอง วิธีการตรวจนี้ไม่เพียงแต่จะช่วยให้เข้าใจปัญหาการนอนไม่หลับของคุณเท่านั้น แต่ยังช่วยให้แพทย์สามารถออกแบบแผนการรักษาที่เหมาะสมตามสาเหตุของปัญหาที่แท้จริง
ทำไมควรเข้ารับการตรวจโปรแกรม Sleep Profile Test
การตรวจนี้มีความสำคัญในการช่วยคุณหาสาเหตุของการนอนไม่หลับที่แท้จริง และเป็นประตูสู่การรักษาที่มีประสิทธิผล โดยไม่ต้องพึ่งยานอนหลับในระยะยาว ซึ่งสามารถทำให้สภาพร่างกายแย่ลงหากหยุดยาทันที และไม่ต้องนอนโดยใช้เครื่องมือใดๆมาช่วย อีกทั้งยังเป็นการต้นตอของสาเหตุ เพื่อการแก้ไขได้อย่างถูกจุด
โปรแกรม Sleep Profile Test ตรวจอะไรบ้าง
- ตรวจหาสาเหตุเชิงลึกของการนอนไม่หลับ
- ใช้น้ำลาย ส่งตรวจ LAB ประเทศออสเตรเลีย
- ตรวจสารสื่อประสาทในสมอง
ตรวจฮอร์โมนที่เกี่ยวข้องกับการนอน - เมลาโทนิน (Melatonin)
- คอร์ติซอล (Cortisal)
คอร์ติซอล (Cortisal)
ความไม่สมดุลของคอร์ติซอล หรือ ร่างกายผลิตคอร์ติซอลออกมามากเกินความจำเป็น อาจทำให้เกิดปัญหาการนอนไม่หลับ ความเครียด รู้สึกไม่สดชื่นกระปรี้กระเปร่า และส่งผลเสียต่อร่างกายอีกหลายอย่าง เช่น ทำให้แก่ก่อนวัย เกิดความเสื่อมในร่างกาย
เมลาโทนิน (Melatonin)
เมลาโทนินเป็นฮอร์โมนเปปไทด์ที่ผลิตโดยต่อมไพเนียล ซึ่งช่วยควบคุมรูปแบบการนอนหลับที่ปกติ
การขาดฮอร์โมนนี้อาจนำไปสู่การนอนไม่หลับ !
การตรวจ Sleep Profile Test จะช่วยให้รักษาปัญหานี้ได้อย่างมีประสิทธิภาพ หากได้รับการ
วินิจฉัยที่ถูกต้องถึงสาเหตุ
การเตรียมตัวก่อนตรวจ Sleep Profile Test
เพื่อผลลัพธ์ที่แม่นยำและเป็นประโยชน์ที่สุดในการตรวจคุณควรปฏิบัติดังนี้
- งดสูบบุหรี่ เพื่อป้องกันผลกระทบต่อระบบทางเดินหายใจและคุณภาพการนอน
- งดชา กาแฟ คาเฟอีน และแอลกอฮอล์ อย่างน้อย 1 วัน สารกระตุ้นเหล่านี้อาจรบกวนการตรวจหาสาเหตุการนอนไม่หลับ
- งดการนอนหลับระหว่างวันก่อนการตรวจ เพื่อให้ผลการตรวจสะท้อนพฤติกรรมการนอนที่แท้จริง
- หากรับประทานยานอนหลับ หรือ วิตามินที่ช่วยให้นอนหลับ ต้องหยุดยาก่อนตรวจอย่างน้อย 1 วัน
ลงทะเบียนตรวจหาสาเหตุการนอนไม่หลับ โปรแกรม Sleep Profile Test ลด 30%
โปรแกรมอื่นๆ